Unser Urlaub war sehr schön.😃 Das bisschen mehr an Gewicht ist vertretbar.🤗 Ab heute wird wieder fleißig notiert und auch täglich gewogen.😉
Ansonsten gibt es weiterhin eine Community-Freie-Zeit bis zum Ende des Monats.🤗 Der wöchentliche Schritteeintrag ist davon natürlich ausgenommen.😉
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63,7 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2362 kcal
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Fett: 113,16g | Eiw: 100,79g | Kohlh: 218,10g.
Frühstück: Culinea Bratkartoffelpfanne, Espresso, Blaubeeren, Lidl Himbeeren Tiefgefroren, K-Classic Entrahmte H-Milch 0,1% Fett, Lidl Haferflocken. Mittagessen: Skandinavic's Original Dänische Remoulade, Hela Curry Gewürz Ketchup Light, Real Quality Gemüse Mischung. Abendessen: Pommes Frites, Jägerschnitzel. Snacks/Sonstiges: Tiramisu, DM Bio Apfel-Banane Fruchtschnitte. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Kommentare
Guten Morgen ihr drei, hab einen schönen Sonntag. 😁🌞🌞🌴☕☕
05 Aug 18 vom Mitglied: calpe2012
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05 Aug 18 vom Mitglied: Rit@mine
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30.07.18-05.08.18
254146👣
06 Aug 18 vom Mitglied: silvio73
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Everlost's Gewichtsverlauf
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