Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2018
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148,2 kg
Bisher verloren: 21,8 kg.
Still to go: 48,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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878 kcal
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Fett: 32,16g | Eiw: 49,70g | Kohlh: 98,10g.
Frühstück: Monique Ranou Salade de Cervelas. Mittagessen: Pastèque, Jambon de Dinde, Carrefour Mayonnaise Allégée, Salade Verte. Abendessen: Mr Freeze Glace à l'eau, Grand Frais Poêlée Méditerranéenne, Carrefour Boulettes au Soja Petits Légumes. Snacks/Sonstiges: Jambon de Dinde, Nectarines, Melon, Abricots, Mr Freeze Glace à l'eau. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Tanguy66's Gewichtsverlauf
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