Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2018
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108,4 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 28,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1475 kcal
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Fett: 55,21g | Eiw: 45,83g | Kohlh: 202,52g.
Frühstück: Migros American XL-Toast, Migros Butter, Favorit Konfitüre Aprikosen, Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Kiwi, Banane. Abendessen: Migros Rauchlachs Norway, Migros Butter, Migros American XL-Toast. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch und Zucker. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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binamabnehmen's Gewichtsverlauf
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