Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2018
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52,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1309 kcal
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Fett: 38,78g | Eiw: 73,51g | Kohlh: 163,15g.
Frühstück: Myprotein Powdered Peanut Butter, Van Houten Cacao en Poudre, Banane, Lidl Framboise, Van Houten Cacao en Poudre, Blanc d'Oeuf, Navarre Farine de Blé Semi-Complète Type 110, Sojasun Nature Soja Touche de Coco, Alpro Lait d'amande Non Sucré. Mittagessen: Pure Via Stevia, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Delisse Fromage Blanc 3%, Delisse Fromage Blanc 0%, Maille Moutarde Fine de Dijon l'originale, Terrine de Poisson, Carrefour Asperges Blanches, Avocat, Tomates, Salade Verte, Melon, Carottes. Abendessen: Quaker Golden Muesli Myrtille & Goji, Auchan Fromage Blanc 0%, Banane, Mangues, Ananas, Sojasun Nature Soja Touche de Coco, Tomates Cerises, Amora Sauce Salade Sésame Soja, Marque Repère Emmental, Gerblé Levure Diététique, Alpro Lait d'amande Non Sucré, Carottes, Pois Chiches, Courgette, Sucrine. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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sissouetfifi's Gewichtsverlauf
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