Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2018
|
72,2 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1904 kcal
|
Fett: 77,36g | Eiw: 103,81g | Kohlh: 197,27g.
Frühstück: Lidl Grillkäse, Alpenmark Cremige Frischkäsezubereitung Kräuter, Gut & Günstig Delikatess Mortadella mit Pistazien, Lindenhof Gouda, Marmelade, Weizenbrötchen, Ja! Roggenvollkornbrot. Mittagessen: Guacamole, Aldi Baguette Brötchen, Gemischter Salat mit Dressing, Lidl Delikatess Hähnchenbrust Kräuter. Snacks/Sonstiges: Bitburger Alkoholfreies Bier, Spaghetti Eis. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|