Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2018
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63,8 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1388 kcal
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Fett: 59,58g | Eiw: 97,18g | Kohlh: 115,80g.
Frühstück: Lait Écrémé Aldi, Impact Diet Whey Shaker. Mittagessen: Andouillettes Aldi, Oeuf Dur Gari, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Abendessen: Nestlé After Eight, Tomates, Oeuf Dur Gari. Snacks/Sonstiges: Nestlé After Eight, Toblerone Toblerone. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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ludivinemiaule's Gewichtsverlauf
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