Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2018
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82,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1060 kcal
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Fett: 48,43g | Eiw: 55,13g | Kohlh: 104,31g.
Frühstück: Almare Forellen Filets Geräuchert, Becel Pro Activ, Roggen Knäckebrot, Wasa Roggen Dünn. Mittagessen: Kartoffelpüree, Rinderroulade. Snacks/Sonstiges: Eiskugel. mehr...
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Verlust von 4,0 kg pro Woche
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zolicom's Gewichtsverlauf
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