Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2018
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92,2 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3114 kcal
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Fett: 140,94g | Eiw: 346,74g | Kohlh: 105,06g.
Frühstück: Emmi Magerquark, M-Classic Mandeln, Progress WPI 100%. Abendessen: Progress WPI 100%, Thai Kitchen Kokosmilch, Coop Prix Garantie Pouletbrust, Extra Natives Olivenöl, Progress WPI 100%, Edamer. Snacks/Sonstiges: Anna's Best Birchermüesli Sommer, Coop Qualité & Prix Reiswaffeln. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Number44's Gewichtsverlauf
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