Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2018
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72,7 kg
Bisher verloren: 15,9 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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638 kcal
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Fett: 13,57g | Eiw: 67,13g | Kohlh: 60,60g.
Frühstück: Skyr Vanille. Mittagessen: Coop Landbrötli, Coop Naturaplan Bio Cottage Cheese Nature, Coop Pouletbrust. Snacks/Sonstiges: Aprikosen. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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