Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2018
|
107,6 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 27,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1609 kcal
|
Fett: 72,73g | Eiw: 48,77g | Kohlh: 197,83g.
Frühstück: Salamibrötchen, Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Aprikosen, Birnen, Blévita Thymian-Meersalz. Abendessen: Migros Aargauer Traum, Migros Cocktailsauce, Gekochtes Ei, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht). Snacks/Sonstiges: Migros Konfektwaffeln, Kaffee mit Milch und Zucker. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
binamabnehmen's Gewichtsverlauf
|