Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2018
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60,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1138 kcal
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Fett: 47,62g | Eiw: 80,25g | Kohlh: 94,40g.
Mittagessen: Alnatura Dinkel Crunchy, Migros Bio Nature Joghurt, Brombeeren. Abendessen: Mozzarella, Migros Cherrytomaten, Hotos Feta, Ofengemüse, Coop Pouletbrust. Snacks/Sonstiges: Red Bull Red Bull. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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