Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2018
|
72,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1674 kcal
|
Fett: 49,75g | Eiw: 109,42g | Kohlh: 186,88g.
Frühstück: Aldi Haferflocken, DM Leinsamen Geschrotet, Himbeeren, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Milbona Skyr Pur. Mittagessen: Cucina Bruschetta Grillata, Cucina Bruschetta Grillata. Abendessen: Schöfferhofer Weizenbier Alkoholfrei, Weißwein, Zucchini, Gemischter Salat mit Dressing, Aldi Kochschinken, Aldi Bergkäse, Goldsteig Protinella. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|