Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2018
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92 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3412 kcal
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Fett: 142,37g | Eiw: 331,13g | Kohlh: 200,76g.
Frühstück: Edamer, Migros Premium Jasmin Reis, Ei, Progress WPI 100%. Abendessen: M-Budget Magerquark, Progress WPI 100%, Thai Kitchen Kokosmilch, Edamer, Extra Natives Olivenöl, Denner Pouletbrust-Geschnetzeltes. Snacks/Sonstiges: Banane, Reiswaffeln. mehr...
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Verlust von 9,1 kg pro Woche
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Number44's Gewichtsverlauf
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