|
нормальный такой поворот😋
|
58,7 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
825 kcal
|
Fett: 35,77g | Eiw: 40,52g | Kohlh: 89,28g.
Frühstück: Активия Йогурт Отруби и Злаки, Кофе. Mittagessen: Зеленый Перец, Киржачский Молочный Завод Йогурт 3,5%, Лето Укроп Свежий, Unagrande Моцарелла, Помидоры Черри, Зеленый Лук, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Салат, Вареное Яйцо. Abendessen: Кабачково-геркулесовый пирог. Snacks/Sonstiges: Зеленое Яблоко, Фруто Няня Яблочное Пюре. mehr...
|
|
1876 kcal
|
Bewegung:
Duschen - 30 Minuten, Schreibtischarbeit - 7 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde und 30 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 37 Minuten, Ruhen - 6 Stunden und 23 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde. mehr...
|
Verlust von 8,4 kg pro Woche
|
 Kommentare
Ну ни хрена ж себе...😲 Вот это вираж😳✊нервно покуриваю в сторонке😄🙋
25 Jul 18 vom Mitglied: littlEnergizer-220v
|
25 Jul 18 vom Mitglied: FuntikY
|
25 Jul 18 vom Mitglied: FuntikY
|
Пока морально не готова! Лечу голову,борюсь с фиаско на кето...привожу знания и мысли в порядок! Мне нужно время для перезарядки!🤦
25 Jul 18 vom Mitglied: littlEnergizer-220v
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
FuntikY's Gewichtsverlauf
|