Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2018
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66,7 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1855 kcal
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Fett: 144,27g | Eiw: 74,60g | Kohlh: 68,83g.
Frühstück: Blaubeeren, Chia-Samen, Alnatura Sonnenblumenkerne, Alnatura Cashew Drink, Alnatura Kokosmus. Mittagessen: Migros Atlantic Rauchlachs in Tranchen, Alnatura Salatkerne Mix, Migros Bio Avocado, Rucola , Gurke (mit Schale). Abendessen: Ei, Zucchini, Migros Chorizo, Terrasuisse Bratspeck. Snacks/Sonstiges: Frisco Pralinato. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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angelinchen762's Gewichtsverlauf
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