Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2018
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52,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1351 kcal
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Fett: 38,26g | Eiw: 92,38g | Kohlh: 154,14g.
Frühstück: Banane, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Van Houten Cacao en Poudre, Priméal Graines de Lin Doré, Sojasun Yaourt Citron, Blanc d'Oeuf, Quaker Flocons d'avoine (40g), Alpro Lait d'amande Original. Mittagessen: Fruit de la Passion, Tomates, Melon, Oignons Rouges, Avocat, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Maille Moutarde au Miel, Sojasun Nature Soja Touche de Coco, Courgette, Sucrine, Le Gaulois Poulet Cuit Fumé. Abendessen: Bjorg Muesli sans Sucre Ajouté, Lidl Framboise, Delisse Fromage Blanc 0%, Soignon Chèvre Allégé, Tomates Cerises, Delisse Fromage Blanc 0%, Maille Moutarde au Miel, Treblec Farine de Sarrasin, Blanc d'Oeuf, Champignons, Oignons Rouges, Courgette, Florette Laitue Iceberg. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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sissouetfifi's Gewichtsverlauf
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