Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2018
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107,5 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 27,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2044 kcal
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Fett: 96,22g | Eiw: 80,47g | Kohlh: 215,82g.
Frühstück: Milch, Zopf, Migros Butter, Favorit Konfitüre Aprikosen. Abendessen: Pekannüsse, Migros Aargauer Traum, Mars Amicelli, Französisches Salatdressing, Gemischter Salat, Coop Naturaplan Lammnierstück, Migros Happy Bread, Hummus. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch und Zucker. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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binamabnehmen's Gewichtsverlauf
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