Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2018
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63,3 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1521 kcal
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Fett: 64,28g | Eiw: 56,05g | Kohlh: 180,01g.
Frühstück: Vrai Yaourt Bio au Lait de Brebis Nature, Brugnon, Mangues, Café. Mittagessen: Chausson aux Pommes, Monoprix Beurre Doux, Kiri Kiri, Francine Pain Multi Céréales, Auchan Crème Dessert au Caramel, Picard Purée de Carotte Pomme de Terre, Filet de Panga. Abendessen: Célébrations Dove Caramel, Omelette ou Oeuf Brouillé, Pain aux Céréales, Kiri Kiri, Picard Poêlée de Légumes Verts, Soupe de Courgette. Snacks/Sonstiges: Monoprix Beurre Doux, Baguette Viennoise, Baguette. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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claironbis's Gewichtsverlauf
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