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Livia2290
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21 Jul 18
Livia2290's Notizen, 21 Jul 18
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2018
73,8 kg
Bisher verloren:
0 kg
.
Still to go:
4,8 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
Diätkalender ansehen
, 21 Juli 2018:
30 kcal
Fett: 0,14g | Eiw: 0,31g | Kohlh: 7,14g.
Frühstück:
Kaffee mit Milch und Zucker.
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1816 kcal
Bewegung:
Ruhen - 18 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 5 Stunden und 45 Minuten.
mehr...
Verlust von 3,5 kg pro Woche
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