Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2018
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72,9 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2013 kcal
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Fett: 66,48g | Eiw: 81,07g | Kohlh: 273,11g.
Frühstück: M&M's M&M's, Saint Azay Viande des Grisons, Banane, Baguette. Mittagessen: M&M's M&M's, Bénédicta Sauce Tartare, Ketchup, Findus Cabillaud Pané, Pain Complet, Danone Actimel, Abricots, d'Aucy Haricots Beurre. Abendessen: U Bio Crackers Emmental et Graines de Courges, LU Crackers Blé Complet, Courgette, Belin Monaco, Belin Triangolini, Belin Snacky, Turini Ravioli Chèvre Miel, Pastèque, Petit Navire Thon au Naturel. Snacks/Sonstiges: Pain Complet, Saint Azay Viande des Grisons. mehr...
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1967 kcal
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Bewegung:
HIIT - 25 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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axo_loto's Gewichtsverlauf
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