Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2018
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74,9 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1511 kcal
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Fett: 52,38g | Eiw: 107,67g | Kohlh: 139,90g.
Frühstück: Léger Yoghurt, Filet de Poulet, Pain Blanc. Mittagessen: Léger Yoghurt, Pain Blanc, Oeuf, Salade Grecque, Tomates. Abendessen: Fromage à Tartiner, Tomates, Migros Melone Charentais, Salade Composée, Pain Blanc, Filet de Poulet, Léger Yoghurt. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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jlbrugger's Gewichtsverlauf
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