Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2018
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60,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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978 kcal
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Fett: 69,93g | Eiw: 72,10g | Kohlh: 11,13g.
Frühstück: ПК Айсберг-Люкс Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Finn Crisp Хлебцы Пшеничные с Кунжутом, Карлов Двор Сыр Тильзитер 45%, Roi Thai Кокосовое Масло, Кофе, Яйцо. Mittagessen: Карлов Двор Сыр Тильзитер 45%, Кофе, Яйцо. Abendessen: Яйцо, Кофе. mehr...
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1625 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 7 Stunden und 14 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 46 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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FuntikY's Gewichtsverlauf
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