Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2018
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68,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2118 kcal
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Fett: 92,35g | Eiw: 102,03g | Kohlh: 214,57g.
Frühstück: Baguette, Herta Le Bon Poulet Filet Nature, Wasa Léger , Taillefine Fromage Blanc 0%. Mittagessen: Abricots, Nectarines. Abendessen: Ben & Jerry's Pretzel Palooza, Mars Barres Glacées , Pizza Del Arte Pizza Con Carne. Snacks/Sonstiges: Herta Le Bon Poulet Filet Nature, Pastèque, Albert Ménés Crème d'Artichaut , Heudebert Biscottes Goût Brioché, Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Wasa Léger . mehr...
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2236 kcal
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Bewegung:
Laufen - 11 Km/h - 45 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Lea15092010's Gewichtsverlauf
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