Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2018
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74,7 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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731 kcal
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Fett: 13,55g | Eiw: 25,36g | Kohlh: 129,82g.
Frühstück: Monoprix Viande Séchée de Bœuf , Pain Complet, Abricots. Mittagessen: Riz Blanc, Auchan Thon à la Catalane, Pain Complet, Brun Gaufrettes Saveur Vanille, Brugnon, Carottes, McVitie's Sablés Anglais (16g). mehr...
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1977 kcal
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Bewegung:
HIIT - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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axo_loto's Gewichtsverlauf
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