Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2018
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65,5 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2303 kcal
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Fett: 127,53g | Eiw: 119,89g | Kohlh: 48,04g.
Frühstück: Alnatura Kokos Drink Ungesüsst, Ei, Myprotein Impact Whey Protein, Migros Bio Hanfsamen Geschält, Migros Bio Beerenmischung, Rapunzel Kokosfett. Mittagessen: Migros Bio Feta, Migros Bio Kürbiskerne, Gurke (mit Schale), Migros Natives Olivenöl Extra, Migros Cherrytomaten. Abendessen: Ziegenkäse, Migros Bio Reibkäse , Ei, Frühlingszwiebeln, Betty Bossi Mini Eichblattsalat, Getrocknete Sonnenblumenkerne. Snacks/Sonstiges: Prosecco. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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angelinchen762's Gewichtsverlauf
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