Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2018
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90,5 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 20,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1319 kcal
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Fett: 30,42g | Eiw: 80,27g | Kohlh: 181,32g.
Frühstück: Bonne Maman Confiture Cerise Intense , Wasa Tartine Croustillante au Seigle, Alpro Lait de Noisettes. Mittagessen: Melon, Nestlé After Eight, Carrefour Baguette Complète, Saumon, Cauvin Huile de Noisette, Tomates, Salade Verte. Abendessen: Saint Amour Gâteau au Fromage Blanc , Le Gaulois Escalope de Dinde, Pâtes (Cuites), Champignons, Bridélice Sauce Béchamel. Snacks/Sonstiges: Nestlé Fitness Chocolat au Lait. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Yasminette34's Gewichtsverlauf
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