Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2018
|
45,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
960 kcal
|
Fett: 4,31g | Eiw: 117,35g | Kohlh: 112,39g.
Frühstück: Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Soignon 0% Fromage Blanc au Lait de Chèvre, Câlin Fromage Blanc 0%, Fromage Blanc 0%, Fromage Blanc 0%, Carré Frais 0%, Galette de Riz, Galettes aux 4 Céréales, Galettes de Maïs, Ricoré Intense, Gingembre, Curcuma, Cumin, Cannelle, Citron. Mittagessen: Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%. Abendessen: Mélange de Légumes (Surgelés), Salade Verte. Snacks/Sonstiges: Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Câlin Fromage Blanc 0%, Câlin Fromage Blanc 0%, Câlin Fromage Blanc 0%, Taillefine Fromage Blanc 0%, Taillefine Fromage Blanc 0%, Taillefine Fromage Blanc 0%, Gingembre, Curcuma, Cumin, Cannelle, Citron. mehr...
|
|
1637 kcal
|
Bewegung:
Sitzen - 6 Stunden und 24 Minuten, Schreibtischarbeit - 3 Stunden und 17 Minuten, Auto Fahren - 1 Stunde und 45 Minuten, Kochen - 1 Stunde und 1 Minute, Duschen - 1 Stunde, Schlafen - 6 Stunden und 36 Minuten, Fernsehen (TV) - 3 Stunden und 57 Minuten. mehr...
|
Zunahme von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
beatriceboscus's Gewichtsverlauf
|