Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2018
|
59,3 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1069 kcal
|
Fett: 40,48g | Eiw: 66,35g | Kohlh: 114,03g.
Frühstück: Fette Biscottate, Zuegg Marmellata di Albicocche, Conad Yogurt senza Lattosio, Nattura Fiocchi di Avena Integrali, Hero Miele, Granarolo Latte Parzialmente Scremato. Mittagessen: Formaggio Feta, Insalata Mista Verde, Olio Extra Vergine di Oliva, Piselli Cotti. Abendessen: Pomodorini, Olive (Piccole-Extra Large), Salmone al Forno o alla Griglia, Zucchine Cotte. Snacks/Sonstiges: Mela, Pesca, Carote. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Annadet's Gewichtsverlauf
|