Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2018
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71,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1345 kcal
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Fett: 23,55g | Eiw: 212,32g | Kohlh: 68,12g.
Frühstück: Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Кексы с кабачком и творогом. Mittagessen: Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Помидоры, Кубанская Буренка Творог Обезжиренный 0,2%, Кубанская Буренка Молоко 0,5%. Snacks/Sonstiges: Подворье Кефир 1%, Мистраль Отруби Овсяные. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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mari_699's Gewichtsverlauf
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