Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2018
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68,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1158 kcal
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Fett: 25,63g | Eiw: 65,14g | Kohlh: 168,52g.
Mittagessen: Abricots, Abricots, Nectarines. Abendessen: Too Good Pétale de Céréales Olives, Too Good Pétale de Céréales Olives, Nectarines, Taillefine Fromage Blanc 0%, Pastèque, Pastèque, Picard Poêlée à l'italienne, Picard Poêlée à l'italienne, Picard Dos de Cabillaud, Heudebert Biscottes Goût Brioché, Danone Cottage Cheese, Concombre (Pelé), Concombre (Pelé), Concombre (Pelé), Tomates Cerises, Bonduelle Carottes Râpées Au Citron De Sicile. Snacks/Sonstiges: Heudebert Biscottes Goût Brioché, Myrtilles. mehr...
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2207 kcal
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Bewegung:
Laufen - 11 Km/h - 43 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 17 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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Lea15092010's Gewichtsverlauf
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