Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2018
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53,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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893 kcal
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Fett: 21,31g | Eiw: 54,08g | Kohlh: 121,14g.
Frühstück: Benco Cacao en Poudre, Jardin Bio Pur Beurre de Cacahuète, Kiwi, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Myprotein Protein Mug Cake Mix, Carrefour Lait Demi Écrémé. Mittagessen: Quaker Muesli Noix, Alpro Nature à la Noix de Coco, Ananas, Riz Basmati (Cuit), Avocat, Florette Jeunes Pousses d'épinard, Oignons, Delisse Fromage Blanc 0%, Treblec Farine de Sarrasin, Pois Chiches, Florette Laitue Iceberg, Bonduelle Aubergines Grillées, Tomates Cerises, Melon. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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sissouetfifi's Gewichtsverlauf
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