Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2018
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63,5 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1454 kcal
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Fett: 79,23g | Eiw: 70,00g | Kohlh: 110,89g.
Frühstück: Café, Beurre (Salé), Gerblé Pain Campagnard à la Farine de Sarrasin. Mittagessen: Andros Liégeois de Fruits Pomme Framboise , Auchan Gruyère, Pâtes (Cuites), Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 15% MG. Abendessen: Delisse Yaourt Brassé aux Fruits Mixés, Findus Épinards Hachés à la Crème Fraîche, Auchan Gruyère, Coeur de Lion Camembert, Oeuf, Deluxe Pain Nordique Surprise. Snacks/Sonstiges: Leader Price Chocolat Noir 85%. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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claironbis's Gewichtsverlauf
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