Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2018
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52,1 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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120 kcal
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Fett: 1,00g | Eiw: 24,00g | Kohlh: 3,00g.
Snacks/Sonstiges: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. mehr...
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1588 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 50 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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 Kommentare
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amelie_80's Gewichtsverlauf
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