Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2018
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60,1 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1069 kcal
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Fett: 26,46g | Eiw: 73,61g | Kohlh: 134,58g.
Frühstück: Épi d'or Petits Pains Grillés au Froment, Sirop d'Erable, Câlin Fromage Blanc 0%, Café, Prunes, Bio Village Sablés Amandes Saveur Citron. Abendessen: Turini Pizza Jambon Fromage, Ducros Curry Poudre, Huile d'Olive, Carrefour Lait Demi Écrémé , Fraises, Haricots Verts, Filet de Poulet. Snacks/Sonstiges: Pêches, Bio Village Sablés Amandes Saveur Citron. mehr...
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1574 kcal
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Bewegung:
Heimtrainer (Langsam) - 21 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 39 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Alize836000's Gewichtsverlauf
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