Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2018
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146,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 46,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2460 kcal
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Fett: 106,10g | Eiw: 142,44g | Kohlh: 244,88g.
Frühstück: Bonbons Durs, Sugus Sugus, Pain Complet. Mittagessen: Oeuf, Aile de Poulet, Betteraves, Asperge, Pois Mange-Tout (Cosse de Petits Pois), Blé Dur. Abendessen: Lait, Gendarme, Knorr Asia TOM KHA GAI, Lard (Salé), Carrefour Viande Séchée dans les Alpes. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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