Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2018
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110 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 30 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1864 kcal
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Fett: 80,97g | Eiw: 70,59g | Kohlh: 214,45g.
Frühstück: Zopf, Kaffee mit Milch und Zucker, Migros Butter, Favorit Konfitüre Aprikosen. Abendessen: Migros Lachsfilet ohne Haut, Farmer's Best Blattspinat, Migros Butter, Salzkartoffeln. Snacks/Sonstiges: Vanilleeis, Kaffee mit Milch und Zucker. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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binamabnehmen's Gewichtsverlauf
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