Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2018
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44 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1163 kcal
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Fett: 5,37g | Eiw: 139,10g | Kohlh: 141,45g.
Frühstück: Soignon 0% Fromage Blanc au Lait de Chèvre, Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Câlin Fromage Blanc 0%, Fromage Blanc 0%, Fromage Blanc 0%, Carré Frais 0%, Galette de Riz, Galettes aux 4 Céréales, Galettes de Maïs, Ricoré Intense, Gingembre, Curcuma, Cumin, Cannelle, Citron. Mittagessen: Auchan Bio Galettes aux 4 Céréales, Poivrons Rouges Doux, Concombre (Pelé), Tomates. Abendessen: Mélange de Légumes (Surgelés), Salade Verte. Snacks/Sonstiges: Taillefine Fromage Blanc 0%, Taillefine Fromage Blanc 0%, Soignon 0% Fromage Blanc au Lait de Chèvre, Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Câlin Fromage Blanc 0%, Câlin Fromage Blanc 0%, Câlin Fromage Blanc 0%, Taillefine Fromage Blanc 0%, Taillefine Fromage Blanc 0%, Taillefine Fromage Blanc 0%, Taillefine Fromage Blanc 0%, Cannelle, Cumin, Gingembre, Citron, Curcuma. mehr...
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1788 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 22 Minuten, Sitzen - 4 Stunden und 22 Minuten, Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 33 Minuten, Gesang - 1 Stunde und 29 Minuten, Lehre - 6 Stunden und 29 Minuten, Schlafen - 6 Stunden, Fernsehen (TV) - 2 Stunden, Duschen - 1 Stunde, Auto Fahren - 1 Stunde und 45 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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beatriceboscus's Gewichtsverlauf
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