doyathing98's Notizen, 20 Jun 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2018
77,9 kg Bisher verloren: 4,1 kg.    Still to go: 12,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 Juni 2018:
1373 kcal Fett: 68,23g | Eiw: 46,39g | Kohlh: 151,78g.   Frühstück: Watermelon. Mittagessen: Potato French Fries, Chicken Nuggets. Abendessen: Young Green Onions, M-Budget Frischkäse, Salami, Whole Wheat Bread. Snacks/Sonstiges: Chocolate Cake (with Chocolate Frosting) , Tea with Honey & Lemon Juice. mehr...
Verlust von 0,3 kg pro Woche



     
 

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