Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2018
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129,2 kg
Bisher verloren: 50,6 kg.
Still to go: 49,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1974 kcal
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Fett: 70,92g | Eiw: 83,85g | Kohlh: 244,64g.
Frühstück: Brunch Blütenhonig, Mehlig & Heller Opa's Weißer, BioBio Roggen Vollkornbrot, Metzgerfrisch Gelbwurst, Alpenmark Frischkäse Peppasweet, Lovilio Gorgonzola DOP Piccante, Lovilio Gorgonzola DOP Piccante, REWE Bäcker Brötchen. Abendessen: Elstar, Nektarinen, Nektarinen, Tomaten, Zwiebeln, Weißer Reis (Langkorn), Olivenöl, Aldi Schinkenschnitzel. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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 Kommentare
20 Jun 18 vom Mitglied: Gemella2005
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20 Jun 18 vom Mitglied: Batumi
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Huhu, na das kommt doch wieder ins Laufen. Klasse. Schönen, sonnigen Mittwoch dir.
20 Jun 18 vom Mitglied: Nizzy1988
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20 Jun 18 vom Mitglied: calpe2012
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