Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2018
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74,7 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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812 kcal
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Fett: 22,81g | Eiw: 25,45g | Kohlh: 127,31g.
Frühstück: Eau de Robinet, Pêches, Heudebert Biscottes Fibres +. Mittagessen: Riz Blanc, Tomates, Chou-Fleur, Mulino Bianco Baiocchi, Bénédicta Sauce Tartare, Marque Repère Macedoine. Abendessen: Mulino Bianco Baiocchi, Baguette, Riz Blanc, Saucisse de Porc Fraîche, Ratatouille Maison, Delisse Yaourt Nature. Snacks/Sonstiges: Baguette, Pastèque. mehr...
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2016 kcal
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Bewegung:
HIIT - 25 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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axo_loto's Gewichtsverlauf
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