Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2018
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53,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1391 kcal
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Fett: 38,49g | Eiw: 68,98g | Kohlh: 198,45g.
Frühstück: Netto Compote de Pommes Allégée en Sucres, Jaune d'Oeuf, Blanc d'Oeuf, Myrtilles, Fraises, Van Houten Cacao en Poudre, Jardin Bio Pur Beurre de Cacahuète, Canderel Vanilla, Banane, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Alpro Lait d'amande Non Sucré. Mittagessen: Maille Moutarde Fine de Dijon l'originale, Quaker Golden Muesli, Banane, Fraises, Myrtilles, Bonduelle Aubergines Grillées, Delisse Fromage Blanc 0%, Taifun Tofu Nature, Champignons, Tomates Cerises, Brocoli Cuit (à partir de Frais), Florette Laitue Iceberg, Autour du Riz Mélange Oméga 3. Abendessen: Pomme Golden, Carrefour Bio Corn Flakes sans Sucres Ajoutés, Delisse Fromage Blanc 0%, Maïzena, Pois Chiches, Heinz Sauce Barbecue, Auchan Salade Mélangée, Tomates, Champignons, Florette Jeunes Pousses d'épinard, Avocat, Courgette, Oignons Rouges, Poivrons Rouges Doux, Poivrons Jaunes Doux. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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sissouetfifi's Gewichtsverlauf
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