Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2018
|
109,9 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 29,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1712 kcal
|
Fett: 48,58g | Eiw: 31,82g | Kohlh: 287,12g.
Frühstück: Favorit Konfitüre Aprikosen, Migros Butter, Migros American XL-Toast, Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Blévita Thymian-Meersalz, M-Classic Kirschen Schwarz, Kiwi. Abendessen: Milch, Emmi Suisse Yogourt Erdbeer, Kellogg's Special K Red Fruit, Banane. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch und Zucker, Wernli Chocoly. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
binamabnehmen's Gewichtsverlauf
|