Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2018
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52,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1434 kcal
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Fett: 33,41g | Eiw: 81,50g | Kohlh: 200,90g.
Frühstück: Kiwi, Myrtilles, Fraises, Van Houten Cacao en Poudre, Framboises Congelées Non Sucrées, Banane, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Oeuf, Alpro Lait d'amande Non Sucré. Mittagessen: Fraises, Fruistar Myrtilles Sauvages, Nat & Vie Yaourt Soja Nature, Sucrine, Gerblé Levure Diététique, Maizena Maizena, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Avocat, Nat & Vie Yaourt Soja Nature, Tomates, Poivrons Jaunes Doux, Poivrons Rouges Doux, L'Amandaie Purée de Sésame "Tahin", Oignons, Markal Protéines de Soja. Abendessen: Quaker Golden Muesli, Framboises Congelées Non Sucrées, Florette Jeunes Pousses d'épinard, Delisse Fromage Blanc 0%, Maille Moutarde Fine de Dijon l'originale, Champignons, Tomates Cerises, Carottes, Jardin Bio Lentilles Corail. Snacks/Sonstiges: Grenade, Ananas. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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sissouetfifi's Gewichtsverlauf
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