Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2018
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81,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 24,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1594 kcal
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Fett: 64,39g | Eiw: 63,62g | Kohlh: 130,19g.
Frühstück: Simplement Bon et Bio Muesli Fruits Rouges , Café. Mittagessen: Aldi Vinaigre Balsamique , Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Champignons, Lidl Filet de Limande du Nord MSC Meunière . Abendessen: Jambon de Dinde, Gouda ou Edam, Saucisson Sec, Vin Rosé, Tariquet Vin Blanc. Snacks/Sonstiges: Pomme Golden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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bdxvero's Gewichtsverlauf
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