Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2018
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53 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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943 kcal
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Fett: 27,51g | Eiw: 49,52g | Kohlh: 114,94g.
Frühstück: Banane, Alpro Lait d'amande Non Sucré, Fraises, Myrtilles, Van Houten Cacao en Poudre, Oeuf, Myprotein Flocons d'avoine, Alpro Lait d'amande Non Sucré, Banane, Jardin Bio Pur Beurre de Cacahuète. Mittagessen: Sojasun Yaourt Citron, Bonduelle Aubergines Grillées, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Freshona Haricots Verts Extra Fins, Chou-Fleur (Congelé), Notre Jardin Brocolis en Fleurettes, Choux de Bruxelles (Congelés), Lima Tempeh Nature, Bonduelle Feuille de Chêne, Quaker Golden Muesli, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Banane, Delisse Fromage Blanc 0%. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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sissouetfifi's Gewichtsverlauf
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