Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2018
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56,1 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1341 kcal
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Fett: 98,89g | Eiw: 70,74g | Kohlh: 40,66g.
Frühstück: Campina Сливки для Кофе со Вкусом "Корица", Дмитровский Молочный Завод Творог 18%, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Кофе. Mittagessen: Карусель Курица с Сыром и Огурцом, Помидоры Черри, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Дмитровский Молочный Завод Творог 18%, Первая Свежесть Колбаски Гриль "Нежные". Snacks/Sonstiges: Ironman Protein Bar Vanilla. mehr...
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1510 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 6 Stunden und 39 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 21 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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FuntikY's Gewichtsverlauf
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