Jeloush's Notizen, 06 Jun 18

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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2018

69,2 kg Bisher verloren: 0 kg. Still to go: 4,2 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 06 Juni 2018:

1125 kcal

Fett: 59,26g | Eiw: 53,67g | Kohlh: 96,33g. Frühstück: Migros Pain Création Rusticobrötchen. Mittagessen: Tomates, Oeuf. Abendessen: Huile d'Olive Extra Vierge, Saumon Cuit au Four ou Grillé. Snacks/Sonstiges: Maïs Blanc Éclaté dans l'Huile. mehr...

1708 kcal

Bewegung: Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 15 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 30 Minuten. mehr...

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