Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2018
|
66,2 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1788 kcal
|
Fett: 135,01g | Eiw: 113,47g | Kohlh: 28,42g.
Frühstück: Alnatura Kokos Drink Ungesüsst, Coop Ziegenfrischkäse, Flohsamenschalen, Ei, Sponser pro Whey Isolat CFM, Migros Bio Hanfsamen Geschält, Migros Bio Kürbiskerne. Mittagessen: aha Creme Fraiche, Alnatura Mandelmus, Migros Natives Olivenöl Extra, Migros Wiesenrahm-Butter, Migros Bio Flohsamenschalen, Limettensaft, Gurke (mit Schale), Roter Thunfisch (Fisch), Eigelb. Abendessen: Chavroux Tendre Bûche, M-Budget Bratspeck. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
angelinchen762's Gewichtsverlauf
|