Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2018
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66,5 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1549 kcal
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Fett: 133,45g | Eiw: 64,53g | Kohlh: 22,44g.
Frühstück: Olivenöl, Migros Chorizo, Gurke (mit Schale), Gourmet Ziegenkäse Natur. Mittagessen: aha Creme Fraiche, Alnatura Mandelmus. Abendessen: Schweinefleisch-Spareribs. Snacks/Sonstiges: Alnatura Coco Drink Natur. mehr...
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2597 kcal
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Bewegung:
Krafttraining - 2 Stunden, Putzen - 2 Stunden, Ruhen - 12 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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angelinchen762's Gewichtsverlauf
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