|
Увидела минус на весах и поняла, что утро действительно доброе! Несмотря на холод и противной дождь! Жаль только что до тренажёрки не доберусь уже 2й - работы много, скоро экзамен...
|
64,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1367 kcal
|
Fett: 60,65g | Eiw: 149,56g | Kohlh: 23,87g.
Frühstück: Kamis Хмели-Сунели, Айдиго Куркума Молотая, Красный или Кайенский Перец, Лимонная Цедра, Kamis Чеснок Гранулированный, Каждый День Набор Суповой из ЦБ. Mittagessen: БИРСКИЙ Творог Обезжиренный. Abendessen: Ясная Горка Колбаса Раевская, Свинина Отварная, БИРСКИЙ Творог Обезжиренный. Snacks/Sonstiges: Красный или Кайенский Перец, Белое Облако Кефир 1%, Черная Карта Кофе Растворимый, Черная Карта Кофе Растворимый, Вода. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
 Kommentare
Доброе утро Наташа. ничего себе, а в Зелёнке ☀️ и чистое голубое небо
30 Mai 18 vom Mitglied: Malefisenta666
|
Таша, ☕☕☕ в затоне с 2 часов дождь льёт, около 6 вообще стена дождя была! Вот только-только закончился...
30 Mai 18 vom Mitglied: Натали Рыжик 😻😻😻...
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Натали Рыжик 😻😻😻...'s Gewichtsverlauf
|